Firmen­kunden

Immer mehr Menschen erleiden aufgrund von Bewegungsmangel Rückenschmerzen. Hiervon sind insbesondere Büroarbeitsplätze betroffen, die durch langes Sitzen zu Haltungsschwächen am Schreibtisch und somit zu Verspannungen und Schmerzen führen.

Nicht ohnehin wird die Diagnose “Rückenschmerzen” in unserer Gesellschaft als Volkskrankheit angesehen und verursachte im Jahr 2008 laut einem Bericht des Robert Koch-Institut ca. 9 Milliarden Euro allein in Deutschland.

Bewegung und Sport steigert die Motivation und schafft wichtige Ressourcen für den stressigen Büroalltag. Unterstützen Sie Ihre MitarbeiterInnen und schaffen Sie ein angenehmes Arbeitsklim mit einer harmonischen Gruppendynamik.

Vorteile für Ihr Unternehmen

  • Reduzierte Gesundheitskosten (-55%)
  • Stärkung des Teamgeists
  • Langfristige Kostensenkung
  • Zufriedene Mitarbeiter
  • Aufwertung des Firmenimages und Erhöhung der Attraktivität des Unternehmens
  • Gesteigerte Produktivität (80% aller Mitarbeiter)
  • Verringerung der Mitarbeiterfluktuation
  • Verbesserung des Betriebsklimas Höhere Motivation und Freude bei der Arbeit
  • Optimierung der Work-Life-Balance Ihrer Mitarbeiter

Gesundheits­hunderter

Die SVS unterstützt Ihre Gesundheit mit EUR 100 in den Bereichen Ernährung, Bewegung, seelische Gesundheit und rauchfrei sein.

Bei uns können Sie den Gesundheitshunderter einlösen. Mehr Infos auf der Webseite der SVS.

Unternehmen erhalten Steuerfreibetrag bei Gesundheits­förderung

Vorteile für Sie

  • Muskelaufbau
  • Lösung von muskulärer Verspannungen & Beschwerden
  • Sturzprävention
  • Steigerung des Wohlbefindens und der Leistungsfähigkeit
  • Vermeidung bzw. Linderung von Schmerzen
  • Verbesserung der Körperhaltung
  • Stressreduktion
  • Verbesserung der Fett- und Gewichtsregulierung​
  • Verbesserung des Stoffwechsels

Leistungs­pakete

Swipen Sie die Pakete ganz einfach hin und her

Trainings­angebot

Abnehm-Programm

Sie haben ihr Idealgewicht im Fokus und wissen nur noch nicht wie sie starten sollen?

In einem Vorgespräch werden ihre Ziele definiert und die Grundlage für ihr Abnehmprogramm erstellt.

Kraft-Training

Das Training mit Zusatzgewicht verbessert die allg. Fitness und kann in wenigen Wochen bereits zu sichtbaren Ergebnissen führen.

Ausgewählte Übungen werden auf ihre Bedürfnisse zugeschnitten und angepasst.

Faszientraining

Die Faszienrolle ist eine trainingstherapeutische Methode um die Regeneration des Muskels zu verbessern und Verspannungen zu lösen.

Die Eigenschaften des muskulären Bindegewebes werden gezielt unterstützt und fördern eine Leistungsverbesserung.

Motorik & Gleichgewicht

Ein sportmotorisches Programm für Personen, die im Alltag erkennbare Einschränkungen der Motorik spüren.

Das Ziel: alltagsrelevante Herausforderungen wie Treppen steigen meistern für ein selbstbestimmtes Leben.

 - Sie haben keine Zeit für Training?

Dann nimmt sich die Krankheit früher oder später Zeit für Sie -

Severin Wollmann M.Sc.

Personal Trainer & Sportwissenschaflter

Probetraining