Probetraining
Hier noch ein paar Informationen zum Ablauf des Probetrainings. Die Trainingszeit und den Trainingsort entnehmen Sie bitte Ihrer zugesendeten Bestätigungsmail.
Ablauf
Schritt 1: Anamnese
In einem kurzen Fragebogen werden neben ihren Bedürfnissen, der Gesundheitszustand und Trainingszustand abgefragt.
Schritt 2: Gesundheitscheck
Sportwissenschaftliche Testverfahren lassen muskuläre Defizite schneller erkennen und die Trainingsziele klarer formulieren
Schritt 3: Training
Mit angepassten Übungen wird ein Training durchgeführt und in ihrer Bewegungsausführungen vorgestellt.
Schritt 4: Empfehlung
In Bezug auf Ihre Zielsetzung wird eine Empfehlung abgegeben und weiteres Vorgehen besprochen.
Termin vereinbaren
Einfach und schnell – machen Sie sich über das folgende Formular direkt einen Termin mit uns zum Probetraining aus.
Klicken Sie auf die Besprechung, entscheiden Sie an welchem Tag und schlussendlich zu welcher Uhrzeit. Danach werde ich Sie kontaktieren, um die Details zu besprechen.